tag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post1439913646579915758..comments2024-03-16T20:04:05.951+01:00Comments on ser13gio: Nacidos para correr, de Christopher McDougallser13giohttp://www.blogger.com/profile/10480617568440313352noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-33600504694949151882011-06-06T09:36:42.549+02:002011-06-06T09:36:42.549+02:00Cómo te gusta la carnaza, porqué será...
sCómo te gusta la carnaza, porqué será...<br />sser13giohttps://www.blogger.com/profile/10480617568440313352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-37327312365991514672011-06-05T18:16:22.606+02:002011-06-05T18:16:22.606+02:00Yo lo terminé de leer hace unos días y se lo recom...Yo lo terminé de leer hace unos días y se lo recomendaría a todos los corredores de montaña. Se lee bastante fácil y rápido, excepto algún capítulo concreto que a mi, personalmente, se me hizo pesado.<br /><br />Habla mucho de las 100 millas de Leadville, la tribu de los tarahumara y el debate que comenta Sergio de zapatillas sí o no. Me gusta la libertad que ha tenido el autor para dar palos a todo quisqui, desde Nike hasta The North Face. <br /><br />"El correr no se inventó para vender, sino para ser feliz", comenta al final del libro Caballo Blanco.Dani Sanabrianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-1193906778796152502011-06-03T16:01:52.197+02:002011-06-03T16:01:52.197+02:00Mua.
SPJMua.<br /><br />SPJspanjaardhttp://spanjaard.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-36084308913956608302011-06-03T15:02:23.968+02:002011-06-03T15:02:23.968+02:00Es llop, DVD, Joan: como decía, creo que es ameno ...Es llop, DVD, Joan: como decía, creo que es ameno y merece una lectura si no vamos muy agobiados de tiempo, no hará de nosotros mejores personas ni nos pagará la hipoteca, pero está bien. El ordenador es tan fácil y tengo poco tiempo que los libros pasan a un segundo plano, pero estarán ahí siempre, un buen lote por leer, siempre aprendes.<br /><br />Roman, sí, no me apasiona el estilo del autor, a veces bastante hiperbólico; supongo que al público normal 100 millas es como subir al Everest en chanclas, pero a otros nos parece tan cercano que te rechina.<br /><br />Roger, lo que pasa con los estudios es que cuando todos hemos oído de muchos que se contradicen, ya no sabes con qué quedarte, y te pongo un ejemplo: antiguamente 140km era lo que entrenaba un profesional maratoniano, ahora parece que se casca esa kilometrada todo perry, ¿los estudios sobre las lesiones tienen ese importante dato en cuenta? Porque si hemos duplicado los corredores el kilometraje semanal, nos romperemos muchísimo más (no el doble) que antaño. En ese sentido me parece flojo y claramente escorado el autor y sus tesis.<br /><br />No sabes el tiempo que llevo tras unas FiveFingers, años; primero no se traían, luego intenté para prueba, y luego he visto que no son para mí (los meñiques casi no me entran, se meten casi debajo del segundo dedo). Ahora a por otras, no sé si las Merrell las traen, las Nike Free me gustan porque protegen más la planta que con cualquier piedrecita veo las estrellas, o las NB de Antoñito Krupicka, o unas Brooks que están en camino... Pero ahora tengo jodido el Aquiles, precisamente ahora no debo...<br /><br />Gustavo, la transición creo que tiene que ser lentísima, muy muy progresiva. De hecho yo dudo que nunca las pueda usar largo tiempo porque soy supinador (aunque ya piso por delante, eso que tengo ganado) y me he llegado a romper un metatarso por fatiga. Para mí sería un complemento, empezando con 2km dos veces por semana y muchísimo cuidado.<br /><br />Suso, bazoka, es interesante eso que planteas -Suso-, pero hay que comulgarlo con la vida actual. Por ejemplo quien trabaja y entrena tiene un desgaste fuerte, antes "se hacía a la vez" (se mantenían en forma trabajando, y no hacían deporte porque ya estaban bien cansaditos). Comemos mal y peor por el ritmo de vida, entonces puede que necesitemos suplementos. Y estamos más aislados del medio, con lo que a la mínima nos ponemos malos o tenemos cagalera, es así. Deberíamos intentar volver a tratar de llevar vidas más sencillas, poco a poco, sin extremismos y cogiendo también lo bueno de lo actual... ¡como internet! Luego los deportes, como artificios que son, se construyen como se quieren, el ciclista recibe todas las ayudas que necesita, pero se ha hecho así, no es ni mejor ni peor; podrían hacerse otras modalidades, claro, pero al final sobrevive la que más interés despierta, por la razón que sea.<br /><br />Xocas, llámalo compra selectiva, comprador informado, como quieras, pero no tacaño (es que yo soy igual, je je).<br /><br />SPJ, estoy completamente de acuerdo, somos malos corriendo rápido, nadando, volando (ejem), medio cegatos, poca fuerza... una piltrafa, pero en largas distancias somos muy buenos, de hecho es una forma de caza, por agotamiento de la presa, esa es la parte que más me gusta del libro, me encanta. Supongo que habré leído tus linkes, pero los releo, aunque se te pira mucho, de vez en cuando escribes cosas interesantes...<br /><br />Saludos,<br />sser13giohttps://www.blogger.com/profile/10480617568440313352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-52137578342567885082011-06-03T10:23:25.872+02:002011-06-03T10:23:25.872+02:00Akoki.
http://spanjaard.wordpress.com/2009/12/10/...Akoki.<br /><br />http://spanjaard.wordpress.com/2009/12/10/mas-sobre-antropologia-y-correr/ <br /><br />Ya sabía que los había recopilado malamente, pero ahí va:<br /><br />http://spanjaard.wordpress.com/2009/09/29/la-habilidad-de-correr-largas-distancias/<br /><br />Saludos<br /><br />SPJspanjaardhttp://spanjaard.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-76126039979943170692011-06-03T10:19:57.276+02:002011-06-03T10:19:57.276+02:00Según algunos muy conocidos artículos, estamos ada...Según algunos muy conocidos artículos, estamos adaptados evolutivamente a desplazarnos sin problema durante ocho o diez horas caminando y trotando. <br />Su tesis es que medio millón de años de evolución pesan más que 200 de vida sedentaria e industrial.<br />Por algún lado escribí algo... a ver si lo encuentro [pausa temporal]<br /><br /><br />SPJAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-22061164881982738852011-06-03T08:17:21.978+02:002011-06-03T08:17:21.978+02:00Es curioso lo que comenta suso.. hace un tiempo le...Es curioso lo que comenta suso.. hace un tiempo le comentaba a una compañera de trabajo que había estado haciendo un entreno por su pueblo y al empezar a explicarle el recorrido, ella termino de hacerlo y sorprendido le pregunté ¿lo conoces? a lo que me contestó (ojo): Yo no pero mi padre siempre me cuenta que cuando tenia "10 u 11 años" se perdió en tal punto y apareciron... conlo que tuvieron que ir hacia tal tal"<br /> y los señores con 11 años se metieron 40 km...<br /><br />salu2,,Héctorhttps://www.blogger.com/profile/09045374677478193760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-90225164739760898042011-06-02T21:14:51.301+02:002011-06-02T21:14:51.301+02:00Pues en ello estoy, me lo acaba de regalar una ami...Pues en ello estoy, me lo acaba de regalar una amiga americana. Dada mi aversión a gastar más de la cuenta soy carne de cañón (debo mirarme esta tacañería un día de estos).Xocashttps://www.blogger.com/profile/00530319877327174072noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-36616189373867317872011-06-02T16:38:27.137+02:002011-06-02T16:38:27.137+02:00El debate que planteas con la escusa de un comenta...El debate que planteas con la escusa de un comentario de texto es muy interesante jústamente porque se puede extender a otros deportes y áreas de la vida cotidiana.<br />Hace tiempo que defiendo abiertamente el minimalismo para potenciar de esa manera las capacidades naturales del organismo humano.<br />Muchas veces, cuando tengo dudas, miro hacia atrás, le pregunto a mi padre o indago en lo que hacían nuestros antepasados.<br />Hace 50 años una persona era capaz de cabar un monte con una azada trabajando de sol a sol, un día tras otro,realizando un esfuerzo muy superior a cualquier ultramaratón moderna.<br />Pero se hacía sin geles,ni bebidas isotónicas, ni barritas, ni carbohidratos de última generación... se hacía ¡sin comida!, ya que mucha de esa gente no ingería diariamente más de 1.500calorías.<br />Pan y tocino todos los días, quien lo tenía, claro.<br />¡Mi padre no sabe qué es una "pájara"!<br />No planteo volver al pasado.<br />Simplemente creo que cuantos más medios usémos, más débiles seremos en el futuro: detergentes, antibióticos, analgésicos, alimentos milagrosos, chaquetas de montaña con resistencias...<br />Yo primaría en las metas volantes a aquellos corredores o ciclistas que menos ayuda han recibido de su equipo o de sus compañeros; a los que han usado menos equipo o más "antiguado".<br />Ya sé que va contra las leyes del mercado.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-80285580913027513982011-06-02T13:01:43.228+02:002011-06-02T13:01:43.228+02:00Pues si, el libro está de moda.
Yo soy uno de los ...Pues si, el libro está de moda.<br />Yo soy uno de los que renunció a la amortiguación, al control de pisada y al soporte para el arco del pié. Ahora corro descalzo o con unas VFF entre otras y de momento va bien. No estan sencillo como parece, hay que hacer una transición que lleva su tiempo. Para mi que soy novato y que no me preocupan las marcas personales, no hubo problemas pero si no...<br />Salud!<br />http://cogiendoforma.blogspot.comGustavohttps://www.blogger.com/profile/00703602618416084203noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-60078021615356199432011-06-02T11:42:48.858+02:002011-06-02T11:42:48.858+02:00yo lo leí y me gustó mucho, principalmente porque ...yo lo leí y me gustó mucho, principalmente porque creo que el autor consigue mantener una línea bastante objetiva y presenta datos y estudios (que seguro los hay de todos los colores, pero por lo menos, para el que quiera, puede indagar y discutir con fundamento). Aún así, me quedó una pregunta fundamental, ¿me lanzo a gastarme 100 lereles para probar un par? Si las tuviera gratis las probaria sin dudarlo.<br />Si tienes posibilidad (vamos, si te puedes agenciar un par sin pagarlas) deberías probarlas y contarnos que tal.Rogerhttps://www.blogger.com/profile/15175860683467422668noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-53942214736037279642011-06-02T11:30:30.672+02:002011-06-02T11:30:30.672+02:00Pues en la primera parte me quedé, después de busc...Pues en la primera parte me quedé, después de buscar entusiasmado y ver en youtube la famosa tribu de súper atletas, fuertes, altos y veloces pensé que el hilo conductor de la historia estaba un poco hinchada...<br />El ritmo es bueno y el tema engancha, pero ya no podia mas, estaba un poco colapsado de libros que he leído sobre el mismo tema en poco tiempo.RomanProuhttps://www.blogger.com/profile/11173508366951293502noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-38076909797062442202011-06-02T10:04:13.504+02:002011-06-02T10:04:13.504+02:00Lo tenia en la lista de "pendientes" par...Lo tenia en la lista de "pendientes" para ser leído en breve.<br /><br />Tengo a medio terminar un par de novelas que me tienen enganchado, cuando las termine me pongo con este a ver que tal.<br /><br />Gracias por la referencia!Joan Miquelhttp://www.sportgeek.esnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-15167704921966716942011-06-02T09:41:28.542+02:002011-06-02T09:41:28.542+02:00apuntado en la lista, está bien que cambies pantal...apuntado en la lista, está bien que cambies pantallas de lcd por páginas de papel.davidiegohttps://www.blogger.com/profile/09168190548589715736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3404812532943798915.post-27881197335476282082011-06-02T09:17:41.975+02:002011-06-02T09:17:41.975+02:00Mira tu por donde ya se que pedirle a mi mujer de ...Mira tu por donde ya se que pedirle a mi mujer de regalo, gracias!!Es Llop Verdhttps://www.blogger.com/profile/15868301543904963161noreply@blogger.com