Garmin Forerunner 405: Garmin Training Center (3)

Al hilo de las gráficas, una de las utilidades que más apreciaremos será la de comparar dos gráficas, superponiéndolas.

¿Cómo lo hacemos?

Tenemos un día seleccionado, del que vemos sus gráficas y su mapita. Vete a la barra superior > Editar > Comparar Actividad con... se te abre una ventana, eliges el día de la actividad con la que la quieres solapar, aceptar, y hecho.

Otra forma, aún más sencilla es colocarte encima de un entrenamiento -rectángulo izquierdo-, botón derecho, "Comparar Actividad con...", seleccionas con cual, aceptar, listo.
Se te ofrecen cinco posibilidades, como el las gráficas aisladas: ritmo, velocidad, frecuencia (ppm y % de la máxima) y altura (altitud, hablando con propiedad). En el eje X, según te interese, en tiempo o en distancia.

Por ejemplo, en la comparativa que te pongo, el 'día azul' (06/01/2009) iba algo más lento que el 'rosa' (23/12/2008). ¿He empeorado mi forma? ¿El terreno estaba igual de rápido? ¿O es que el 'día azul' estaba cansado? ¿Primeros síntomas de sobreentrenamiento? ¿O iba con mochila?

Herramienta extraordinariamente útil, por ejemplo, para ver tu evolución de pulsos o ritmos a lo largo de la temporada. Muchas aplicaciones más, claro.
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