Andas mal

lunes, 30 de mayo de 2011

No eres tú, es tu calzado. Este es un breve resumen de un interesante artículo.

El calzado es malo, y no sólo los tacones de mujer o las horrorosas botas de pseudo cowboy. Es todo el calzado que hemos venido usando hasta ahora. Cambian tu forma de andar, ignoran cómo hacerlo, desalinean y malinterpretan nuestros pies y cómo hemos aprendido a andar desde hace cuatro millones de años.

Hace un tiempo, un estudio de la Universidad de Witwatersrand, Johanesburgo, Sudáfrica, publicó un artículo en el que comparaba a 180 personas de tres diferentes tribus: Sotho, Zulú y Europeos, y a su vez con esqueletos de hace 2000 años. La conclusión fue que antes los pies gozaban de una mejor salud, y en tiempos actuales, los Zulú son los que tienen los pies más saludables, siendo los Europeos los que peor los tenemos.

Nos ha llevado cuatro millones de años pulir la biomecánica del pie, y sólo desde hace dos mil nos hemos puesto calzado, impidiendo o dificultando los movimientos naturales. Algunos de los que ya se dieron cuenta de ello hace unos años, como Clark, diseñaron un "nuevo" zapato compuesto por una finísima suela de sintética y una fina parte superior, generalmente piel: habían "inventado" el mocasín de hace 600 años. Por el mismo camino han ido Nike con sus modelos Free, las Vibram Five Fingers o los calcetines Injinji. Todo esto contradice los cimientos de la podología y el calzado de siglos: le hemos dado protección a nuestros pies sobre superficies duras; evitamos las torceduras bloqueando el movimiento del tobillo; y usamos plantillas para mitigar los pies planos o los arcos excesivamente altos.

Un sindrome frecuente es el de las molestias al principio del verano al usar chanclas, que, al ser más bajas que zapatos y zapatillas, tiende a alargar el tendón de Aquiles y nos molesta un tiempo: quienes están mal son las zapatillas, no las chanclas. Un estudio incluso relacionó el coste de las zapatillas con el índice de lesiones, y soprendentemente quien usaba zapatillas baratas se lesionaba menos porque éstas eran más duras. Otra: gente con problemas artríticas no mejoraban al utilizar calzado más amortiguado, y sí lo hacía andando descalzos... y el impacto sobre las rodillas era un 12% menor descalzo que con calzado amortiguado. Y el último estudio, de 1997, de la Universidad McGill de Montreal: cuanto más amortiguado era el calzado más fuerte impactábamos contra el suelo, y es que, aparentemente, lo hacemos para sentir el suelo, algo necesario para recibir la información que requieren las 200.000 terminaciones nerviosas que tenemos en los pies (más que en ningún otro lugar del cuerpo).

Quizá al final no sea tanto andar o no descalzo, sino comprender la biomecánica, variar el calzado, tender a no sobreproteger nuestros pies y evitar su atrofia con calzado pobremente diseñado.

© Sergio Fernández - http://ser13gio.blogspot.com

+: New York Magazine

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Secando zapatillas

viernes, 27 de mayo de 2011

Otra capullada americana. Pero vamos a buscarle el lado práctico.

El invento en sí consiste en una especie de plantillas que sirven para secar zapatillas o botas húmedas. Al hacerlo más rápido, según la marca, se reduce el riesgo del crecimiento bacteriano, además de que ayudar a mitigar el olor de 'pinreles' (que al final son bacterias y bichos por el estilo). No sé qué tienen las 'plantillas' pero supongo que serán como esas bolsitas que se incluyen en los aparatos electrónicos. Según la marca, seca ocho veces más rápido que secar simplemente al aire.

¿Dónde le vemos la practicidad? Para el día a día, lo dicho, menos bacterias, olor y demás. Pero se me ocurren otras aplicaciones: cuando no tenemos calefacción cerca y hay que secar botas de esquí o zapatillas en una travesía de varios días.

Curioso.


+: Stuffitts, YouTube - canal 'stuffitts'

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Si lo sé elijo muerte...

jueves, 26 de mayo de 2011

Definitivamente los yankees están jodidísimos con tanta televisión basura. Me remito a esto:


¿El nuevo ingrediente de McDonald's será marihuana?

Posiblemente lo más dramático del tema es que el tipo lo diseñó para golf... me puedo imaginar el espanto de la concurrencia al ver a uno aparecer con esa facha en un impoluto campo de golfe. Casi habría pagado por verlo. El cachondo afirma que su juego ha mejorado mucho. Y según la web dicen que han vendido ¡un millón!

+: Flair Hair

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Cortavientos Raidlight Ultralight

martes, 24 de mayo de 2011

Vuelta de tuerca al mundo de las chaquetas. Raidlight dice 100g, mi báscula 97,7 en talla M (se agradece que no pesen las cosas en talla gnomo), ¿quién da menos? Tiene algo de "truco": es un cortavientos. Primera pregunta: ¿tiene sentido un cortavientos si por 65g más tienes una chaqueta impermeable?

97,7g de cortavientos

El Windstopper es el material de cortavientos más conocido, de W.L. Gore, pero sigo pensando que esta gente es muy del norte; es como los coches, si hiciera la temperatura en Alemania que aquí los aires acondicionados funcionarían mucho mejor y no hubiesen sido un lujo hasta hace 15 años. De nuevo, como casi todo lo que hace W.L. Gore, es de gran calidad, pero dependiendo en qué época del año, es un tanto excesivo. Tengo una chaqueta de ese material que tiene pequeños agujeros, y aún así "da calor", y aunque aguanta algo de lluvia, ni tiene capucha, ni es especialmente resistente (ni por supuesto seca al ritmo de la R-Light).

Vuelvo a la pregunta: si la R-Light transpira muy bien y da cierta protección ante lluvia, ¿tiene sentido un cortavientos puro que no aguanta apenas nada de lluvia por unos pocos gramos menos? Aparte del precio -casi un tercio, lo impermeable y transpirable sigue siendo costoso de fabricar- tiene sentido en cuanto a la transpirabilidad: en esa misma prueba de la R-Light y de cómo es inversamente proporcional un valor respecto al otro, con lo que seguro que hay situaciones en las que una R-Light estés pasando calor y con la Ultra-Light estés la mar de bien.

Más usos: entrenamientos o carreras sin lluvia pero con algo de fresco (salida o cumbres, por ejemplo) y que no obliguen a ser impermeables; carreras desérticas con fresco; entrenar sabiendo que no va a llover; mochila a tope de espacio. Lógicamente el uso de un cortavientos es más reducido que el de un chubasquero, pero no todos los días llueve -¡afortunadamente!- ni pasas mucho frío, con lo que puede tener mucho sentido dado que ocupa menos que cualquier camiseta y siempre puede ser un comodín incluso bajo o sobre más prendas.


No todo es peso

Como siempre, todos nos fijamos en el peso, rozando el friquismo y la estulticia, pero hay que ver más detalles: capucha ajustable -evidentemente no para lluvia, sino para perder menos calor-, cremallera de la mitad de longitud sin tintineo; puños y bajo con elástico, ligeros y cómodos; bolsillo en el que se pliega la propia chaqueta (cilindro de 9cm de largo por 5 de diámetro). Detalles de una marca que conoce el deporte al que está enfocado.


Creo que es un producto que puede dar mucho juego, más del que parece, e interesante para tener en cualquier armario o mochila.
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© Sergio Fernández - http://ser13gio.blogspot.com

+: Raidlight, Chaqueta Raidlight Ultra-Light

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Vídeos: AfricanX Trailrun

lunes, 23 de mayo de 2011

Otra carrera en el continente sur. Tres etapas sin excesiva dureza -24, 41, 22km-, por parejas y en Sudáfrica. Más oferta.







+: AfricanX Trailrun, YouTube - 'stillwatersportent'

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Exo- Vol. VII

viernes, 20 de mayo de 2011

Tanda de hechos, artículos, curiosidades, y entretenimientos varios recopilados por un servidor. Hay mucho más allá de correr, claro, e internet es tan amplio y tan rico... sólo hay que ser inquieto y querer encontrar.

· ¡Copiad, malditos! es un documental sobre derechos de autor que ha generado bastante polémica. Aunque algo sesgado, creo que merece verse. En la (excelente) web de Rtve.

Hablando sobre ello, una excelente cita, de George Bernard Shaw:

"Si tú tienes una manzana y yo tengo una manzana e intercambiamos las manzanas, entonces tanto tú como yo seguiremos teniendo una manzana. Pero si tú tienes una idea y yo tengo una idea e intercambiamos ideas, entonces ambos tendremos dos ideas". Visto aquí.

· Un par de cosas de Fukushima sin caer en los sesudos análisis de la prensa de garrafón: una bonita infografía de las dosis de radiación y sus daños; otro comparando con otras energías; y un mapa interactivo de dónde hay plantas nucleares.

· Fotos desde la ISS, en una, dos, y tres partes, desde Ciudad Futura.

· Diez ilusiones visuales explicadas y una sin explicación - [lainformación.com]: divertido.

· 360 Video, por Nimmo Bay Helicopter Resort: acojonantes; y menea el ratón, verás.

· List of dates of the end of the world - [Wikipedia]: lista de los finales del mundo; casi tantos como partidos del siglo.

· "La verdadera ciencia enseña sobre todo a dudar y a saberse ignorante." (Miguel de Unamuno)

· Hundreds of Tourist Photos Weaved into One - [My Modern Met]: curiosa compilación de fotografías a monumentos típicos formada por centenares de fotos poco originales.

· En Boston quieren usar a los conductores para detectar baches gracias a sus acelerómetros - [Futuretech]: interesante aplicación.

· La historia de la @ - [Idea secundaria].

· Fotografías en la frontera - [Kurioso].

· Siempre nos quedará Reikiavik - [Ciudad Futura]: de obligada lectura para una sociedad civil tan apalancada como la nuestra; ¿uy, parece que despertamos? Y luego, de la misma web, lees esta perla de Carl Sagan.

· El estado de la nación www - [El Borde Informático].

· Un par de bulos: Chemtrails: Fumigados de la vida (o fumados) y El bolígrafo espacial de un millón de dólares de la NASA que nunca existió, uno de esos hoax que circulan por internet en forma de mail cansino.

· Siguiendo con el espacio, Dismantling the Space Shuttle Program, desmantelando las lanzaderas espaciales, uno de los mejores y más complejos aparatos que ha creado el hombre. Ahora mismo está en su último vuelo, con el Endeavour, y tras su aterrizaje, al museo.

Una cita brutal: "La incertidumbre es una posición incómoda. Pero la certeza es una posición absurda." (Atrubuida a Voltaire, vista en Microsiervos). Pero brutal.

Cómo no, un compendio de opiniones para no dejarse embaucar por la tontuna humana:

1. Ben Goldacre: “Pagar por píldoras mágicas es una especie de impuesto voluntario a la ignorancia científica” - [lainformación.com].

2. Ptolomeo, los cimientos de la astrología y más de 400 años de fraude - [Amazings].

3. Buenafuente, 18/04/2011 - [La Sexta], con el escritor de la saga ¡Vaya timo!

4. Decálogo del “a mi me funciona” (o como detectar estereotipos en pseudomedicina) - [La Ciencia y sus Demonios].

Resumiendo: "Es mucho más probable que los informes sobre platillos volantes sean resultado de las conocidas características irracionales de la inteligencia terrestre, que de los desconocidos esfuerzos racionales de una inteligencia extraterrestre" (Richard Feynman) de Amazings.

Tres vídeos: uno, bellísimo, de un "cigüeñal":



desde Microsiervos

Otro sobre reciclaje electrónico:



Y un poco de guasa, el calentamiento previo a la maratón (de robots):


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Barritas energéticas a tu gusto

jueves, 19 de mayo de 2011

Otra curiosidad americana a medio camino entre lo friqui y lo útil.

Esta vez se inventan las barritas energéticas personalizadas. Es decir, les dices qué ingredientes te gustan, los combinas en la cantidad deseada, y te hacen una caja de barritas para ti. Incluso le puedes poner tu nombre a las barritas, lo que da pie a imaginativos nombres con los que impresionar a los amigotes de entreno dominical (se me ocurren bastantes nombres, la mayoría soeces, pero un ReventatorBar o un PajarracoBar tampoco suenan mal). Por cierto, se acaban también las quejas hacia los sabores de las barritas, porque una vez te has convertido en el Ferrán Adriá de las barritas, si luego no te gustan, a joderse y aguantarse.

Me sigue impresionando la capacidad de los yankees por inventar cosas, no siempre inútiles, y el emprendedor afán por aligerar los bolsillos de los de su vecindario.

Un vídeo en perfecto inglés: here.

+: YouBars

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Costa Brava Xtrem Running 2011

martes, 17 de mayo de 2011

La prueba se simplificó, de las tres modalidades del 2010, se pasa a dos, con una de iniciación -la primera etapa para todos, Selva Marítima- y para los "machos", esa y dos más de 55km, un buen reto porque aunque los desniveles no son bestiales ni se sube precisamente a altitud, cada uno de los múltiples repechitos va acumulando desnivel. Cuentan que para joder un poco al personal, la organización estimó que debía haber de todo, calor y humedad el primer día, lluvia de castigo para los que no hubieran acabado "a tiempo" la segunda... y para la tercera ya no había que poner obstáculos, ya iban "espatarraos".

Victoria de Imanol Aleson, ganador de la Ehunmilak en su primera edición, cojo lo justo. Podio para Xavier Llamas (ex ciclista profesional) y Victor Garantó, éste ya consiguió cajón en 2010. Esteban Monge cuarto y Jaume Tolosa, también conocido como La bestia del Ter (desconozco si por bruto o feo), quinto, preparando la Gobi March. Olga Gasset ha sido la primera fémina, con un excelente décimo scratch. Clasificaciones, tal que aquí.

Dado que estuve el año pasado, y aunque haya cambiado un poco, viene a ser parecida, no puedo hacer otra cosa que recomendarla, paisajes preciosos, dureza considerable pero no extrema, trato al corredor y ambientazo muy majo entre todos, que suele ser lo mejor en las pruebas por etapas.


+: Costa Brava Xtrem Running

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Bear Mountain 50M

lunes, 16 de mayo de 2011



+: Vimeo - 'mpfadventures'

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Miwok 100K: Dave Mackey

domingo, 15 de mayo de 2011

Aunque no entra dentro del Grand Slam, Miwok es ya una carrera de las importantes, donde se empiezan a juntar los mejores corredores estadounidenses y se reparten unas cuantas guantás. La victoria este año ha sido para Dave Mackey (de blanco con visera en fotos y vídeo) en 8h06'. Que sí, que los circuitos son rápidos  y sin técnia... pero corren un montón. La zona parece que es similar a la San Francisco 50M "de" Heras, Marin y Tamalpais. El buen vídeo -pena de calidad, 360p- relata perfectamente el buen grupo que salió en cabeza y cómo en la maratón aún eran seis, donde se pueden distinguir a machacas como Hal Koerner (azul, 3º), Mike Wolfe (blanco, 2º) o Dakota Jones (rojo, 4º), que no se les ve que paren ni a mear los angelitos. Por detrás el rey del rock Elvis encarnado por Ian Sharman, aquel que barrió en la Rocky Raccoon a principios de año corrió de esta guisa para una ONG y merece toda nuestra admiración por semejante atuendo: queremos un hijo tuyo. Y quedó décimo el payo.

En féminas Pam Smith le robó la cartera a Krissy Moehl (tercera), con 9h39' y 9h55' respectivamente. Si no recuerdo mal, Dave Mackey correrá la CCC este año. Ya veremos si aquí lleva ese gesto, que siempre parece que va sonriendo el hombre.

Ojo al ambientazo de meta...




+: Miwok 100K, Picasa - 'FurtherFaster', YouTube - 'Endurables'

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Off-Topic: Pou



+: Vimeo - 'story.teller'

Tenerife Bluetrail: vídeo

lunes, 9 de mayo de 2011

Completo vídeo de la Tenerife Bluetrail, muy bueno para hacerse una idea de lo que es para quien quiera participar en un futuro.



Añado dos time-lapse impresionantes, vale que los que los hacen son buenos y habrán elegido las mejores tomas, pero el marco es impresionante y sin Tenerife no hay vídeos guapos, así de sencillo.





+: YouTube - 'MACARONESIASPORT', Vimeo - 'Terje Sorgjerd', Vimeo - 'Daniel López'

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Transvulcania 2011, para Heras y Karrera

domingo, 8 de mayo de 2011

Tercera edición de la Transvulcania, rabia me ha dado no poder estar para ver qué podía hacer en un recorrido conocido, pero Tito Aquiles decía que no, así que la he seguido a distancia, qué le vamos a hacer. Como era previsible, Heras ha ganado, pero se ha llevado "sombra" esta vez, ya que han entrado juntos Miguel e Iker Karrera, que ya se desquitó de la Transgrancanaria en Citadelles, pero que le ha cogido el gustillo a ganar. Bien por ambos, creo que buenos tipos. Y si alguno se cree que por ir juntos han ido de paseo, va a ser que no, aparte de bajar de 8h -uno de los objetivos declarados de Miguel- han recortado una minutada el tiempo del año pasado, dejándolo en unos estratosféricos 7h32' (eso sí, no son 83km ni de coña, pero ese es otro cantar). Cierra el podio Txus Romón, a veinte minutos. Como curiosidad, Mohamad Ahansal, quinto, parece que va mejorando en montaña. En féminas era también previsible la victoria de Mónica Aguilera, y eso a pesar de venir de Sables (quinta). Más participación, mismo recorrido, buen clima, otro éxito de una de las carreras llamadas a ser de las grandes en este país.


P.S.: ¿alguien sabe si Miguel e Iker encontraron suficientes euros para pagarse el billete de vuelta?

+: Senderosdelapalma.com, Flickr - 'alfmlp1968'

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La Sportiva Raptor

jueves, 5 de mayo de 2011

Con más de un año en los pies, combinándolas con otras, ya va siendo hora de ir valorándolas. Por aquí ya pasaron las Wild Cat, y aunque la zapatilla me gustó bastante tenía con ellas problemas de torceduras de tobillos. Sigo sin estar seguro si era por ellas, pero al cambiar a las Raptor esto desapareció. Aún así no puedo afirmar que fueran las Wild Cat porque me ha pasado con otras zapatillas el tirarme meses sin torcerme nada y luego una tanda de cuasiesguinces seguidos.


La zapatilla está francamente bonita, bien elaborada y que ves que no es la primera que hace la marca precisamente. La rejilla es bastante fina, transpira bastante bien (usada el pasado verano), la puntera -la misma que la Wild- es enorme, muy reforzada y, al igual que aquella, no se me ha despegado nada. En el talón lleva una pieza símil de fibra de carbono que supongo que tendrá una función estabilizadora; en general se siente estable, tanto el talón como la parte delantera, la pisada se muestra sana y la transición talón-antepie es natural, en algunas zapatillas parece que hay un escalón y ese salto se nota artificial, muy brusco.

Más. Cordones finos, molan. Suave interior, buenos acabados. Bastante fina de acolchados interiores y no echa en falta nada. Y un defectillo: la parte amarilla de la mediasuela está pintada -creo- a mano y con la flexión continuada salta un poco a veces, no es que se caiga a cachos, pero algo salta; personalmente me parece una tontería, pero es mejorable.

Para el final dejo la suela, lo que casi todo el mundo que la ha probado destaca siempre. Y estoy de acuerdo. Agarran muy bien en cualquier terreno, y en este tiempo me ha dado para correr en casi todo, tierra, barro, piedras, mojado, seco, nieve... bueno, en nieve no agarra nada, claro, o llevas unos tacos tremendo o o clavos o "cadenas". Ídem para barro muy potente. A lo que iba, que agarran mucho y bien, en cualquier condición, la suela entera es continua, sin esas bonitas piezas de plástico rígidas diseñadas en el ordenador y que en montaña sobran.


Versatilidad al poder

Me preguntaba el otro día por unas zapatillas para la 'Trilogía Canaría' (Transgrancanaria, Tenerife Bluetrail y Transvulcania), cada una con su terreno -piedras, compacto, arena de playa, picón... y con mala suerte piedras mojadas- y distancias importantes. Tras mucho pensarlo me acordé de las Raptor, y creo que serían una buena opción, porque valen para correr en cualquier superficie, en asfalto hay cosas mejores pero no hacen aguas; en caminos agrícolas se sienten bien porque son zapatillas para correr, casi atléticas; en piedras agarran más que bien; y si se mojan no vas vendido. Para mí esta es su principal característica, la versatilidad, la zapatilla que te puedes llevar de viaje cuando no sabes qué te vas a encontrar y casi seguro que mal no te va a ir, se adapta a todo, y bien.

En definitiva, muy buen producto que en mi opinión debería verse bastante más por cualidades, y que está muy conseguido gracias a la amplia experiencia de La Sportiva en calzado, y no sólo en botas y pies de gato, llevan años haciendo zapas y se nota.

Por último, existe versión en Gore-Tex y varios colores donde elegir.
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© Sergio Fernández - http://ser13gio.blogspot.com

[Producto cedido por la marca para la prueba en este blog]

+: La Sportiva Raptor

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Ultras... deporte de equipo

martes, 3 de mayo de 2011

Se supone que este es un deporte individual, más o menos. Si metemos fisios o entrenadores, un poco menos. Y si ampliamos a familias, aún menos. Pero no dejas de correr solo. Bueno, hay que entrena en compañía y compite igual.

Pero hay ciertas desviaciones que invitan a pensar que en parte ese individualismo, de una manera artificial o no, está de capa caída, dependiendo de la situación.

Yankeelandia, terreno de 'pacers' y 'crews'

De todos es sabido que en Estados Unidos es muy normal la figura del 'pacer', acompañante que nos lleva el ritmo, el agua y lo que se necesite. Suele ir detrás o a un lado, sólo la segunda mitad de la carrera y está tan normalizado que incluso hay una bolsa de pacers en algunas carreras en las que se ofrecen corredores para acompañar y donde los participantes buscan si desean ser acompañados. Si en los corredores aficionados puede ser tolerable y lógico -quién no ha acompañado a un colega en una carrera- en pros puede tener ya su importancia, y los usan casi todos en las carreras importantes. Sólo he escuchado un pro que alzó la voz y dijo que ya estaba bien de correr acompañados: fue Karl Meltzer y nadie le hizo mucho caso. Por cierto, que ocurre muchas veces que pros se ayudan entre ellos, y sin ser patrocinados por las mismas marcas, curioso, no me imagino eso en Europa.

El otro componente "social" el es de las asistencias; aunque hay avituallamientos, la mayoría de los corredores, si pueden, van con familia y amigos y les dan lo que quieren cuando quieren, se cambian de ropa o zapatillas y les siguen por todo el recorrido asistiéndole en numerosas ocasiones. Según he podido leer a lo largo de unos cuantos años, no es tanto disponer o no de un gel preferido, sino que las carreras se entienden para mucha gente como algo familiar, colectivo y a todos les gusta ser parte de la carrera, de ahí que salgan en tantas fotos, son una parte importante de la experiencia, que va más allá de lo deportivo.

Nota: ojo que el pacer de la foto va en chanclas...

UTMB, una bolsa... o mil

Saltamos el charco. Muchas carreras tienen estipulado una o más bolsas que se pueden dejar en ciertos puntos y autoasistirnos. Pero cuando corre la gente en casa esas 'una o más' se convierten en "infinitas", te rellenan camel, cambias de zapas, ropa seca, bastones, comida que te gusta y a la que estás acostumbrado... Como esto lo he visto y sigo viendo, me posiciono, diré que no me gusta, nada, las carreras son para todos iguales y el reglamento está para cumplirse, y que por ser local tengas unas ventajas no me parece bien, casi seguro que esa ayuda no es determinante pero es, sino hacer trampas, al menos no jugar con las mismas cartas todos. Y en puestos delanteros, jode un poco ver que te lo hacen, y los que nunca corremos cerca de casa, no nos podemos "resarcir".


En el UTMB se puede dejar una bolsa para los "pobres" en Courmayer y "mil más" si eres local o tienes acompañantes, o eres pro -europeo, claro-. No compite la gente en igualdad, ni mucho menos, unas zapatillas secas cuando ha dejado de llover, cambiarlas cuando la mediasuela está ya comprimida, o tener la comida que tú quieres en cada momento es una ventaja, indudablemente, y a la que muchos nunca van acceder. Por ejemplo, hay quien estuvo en puestos de podio el año pasado y pasaba por avituallamientos, y otros eran completamente asistidos; idem para los yankees, "nunca" ganarán yendo solos. Y no me parece justo.

Marathon des Sables, los 'sherpas'

Aunque llevaba tiempo pensando en opinar sobre el tema, el hecho desencadenante ha sido una entrevista a Emma Roca, en la cada vez más interesante sección de Carreras y Raids de Desnivel, cito textualmente: "Me ha faltado un equipo, gente de apoyo, como Laurence, a la que le marcaban el ritmo, le ayudaban con el peso para llevar siempre el peso mínimo obligatorio… me ha faltado esa logística de equipo, con lo que tiene mucho mérito esta segunda plaza, por ir sola delante de todos los infortunios y contratiempos." Hace muchos años hubo un tipo que me dijo que el Top 10 de Sables llevaban todos 'sherpas', gente que les llevaba comida generalmente, pero también algo más, y los tops sólo lo justo para cumplir el reglamento. Desconozco si es cierto, pero por lo que cuenta Emma Roca muy lejos no andaba mi colega. Ya había oído otros casos, algunos sangrantes, como que un periodista saque comida de su campamento y te la pase, y creo que el organizador nunca ha tenido intención de atajarlo; cierto es que sólo afecta a los primeros, pero no tiene que ser bonito competir con alguien que legal legal tampoco va.


Y me pregunto yo, ¿tiende a esto nuestro deporte? ¿Cada vez será más importante el equipo que tenga alrededor el corredor? ¿Es una diferencia significativa? ¿Por qué tenemos que poner el reglamento entre la espada y la pared tanto los que se juegan algo serio como los que no (gente de mi nivel, por ejemplo)? ¿Cuántos minutos se pueden ganar con ayuda? ¿Y cuántas carreras puede decidir? ¿Habría que controlarlo más, tanto en cabeza como más atrás? Es lógico pensar que cuanto más crezca este deporte, las diferencias entre los primeros serán cada vez más pequeñas, y de rellenar tú un bidón a que alguien te dé uno lleno y tú tires el que llevabas hay tiempo; también pueden salir liebres en carreras largas, tanto a tirar como a reventar al rival; cambiar mochila en vez de rellenar, etc.
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© Sergio Fernández - http://ser13gio.blogspot.com

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Vídeo: La Transtica 2010

lunes, 2 de mayo de 2011

La Transtica es una prueba por etapas que se celebra en Costa Rica a finales de año, con dos posibles distancias -Extreme, unos 40km/día, y Aventure, 25km/día-, terreno variado, tirando a 'jungle' y organización francesa.

Un buen resumen de la prueba del año pasado:



+: La Transtica, Daily Motion - 'Transtica'

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24Doce2011

domingo, 1 de mayo de 2011

Cambio de ubicación, se adelantan las fechas, mismo planteamiento: "buen rollito", vacío a los solos, la verdadera categoría, excepto en este país o en esta carrera. Mucha regla, a priori. Día feo, previsiones catastróficas. Primeras horas cogiendo ritmo. Todavía se ven sonrisas, especialmente entre los equipos, los solos no lo hacen nunca, hasta 24h después. Me encuentro con gentes de los '90, a los que siempre mola ver al menos un par de veces al año. Y empieza a llover. Y la gente empieza a pasarlo mal. Algunos prefieren coger otros caminos, o darse la vuelta cuando tienen problemas mecánicos, y se desvirtúa la carrera; y algunos se van a casa. Unos años unos hacen trampa, otros hacen otras. No sé si es este país o esta carrera, pero para alguno ya no merece la pena seguir sufriendo. Menos mal que tenemos Portugal.

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