Garmin Forerunner 405: funcionamiento - Modo ‘menu' (y 2)

jueves, 25 de diciembre de 2008

Perfil del usuario

Es decir, tú o yo. Parámetros:

· Sexo (acabo de subir mil puntos en el ranking de Google)
· Fecha de nacimiento (para sacar tu pulso máximo)
· Peso (no deberías mentir)
· Frecuencia cardiaca en reposo
· Frecuencia cardiaca máxima

Menu (2sg) > Configuración > Perfil Usuario > …

Hora, alarma, sistema, unidades y demás

Diversos parámetros que, por lo general, configurarás una vez y no lo volverás a tocar. Algunos de ellos son los que siguen.

No puedes ajustar la hora por ti mismo, se ajusta automáticamente mucho más exacto que ningún reloj que tengas o que nunca puedas tener, lo hace con los relojes atómicos de los satélites, con lo que tu Forerunner te puede servir para poner en hora todos los relojes de la casa, porque éste va exacto (no entremos en la teoría de los errores que es un tema farragoso y muy amplio). Pero sí puedes configurar:

· Alarma: hora de la alarma, diaria/una vez, tiempo que te esté sonando

Menu (2sg) > Configuración > Alarmas > …

· Formato 12h/24h (0900 ó 2100), tu zona horaria (España > Eur-Central), DST (daylight saving time, que automáticamente o no adelante o atrase esa hora que todos odiamos y nadie comprende, y que, desde luego, ni a ti ni a mí nos toca nada de los supuestos millones de euros de ahorro que nos dicen en la tele), y una segunda zona horaria.

Menu (2sg) > Configuración > Tiempo > …· Idioma (18 posibles, si eres un moña puedes llevarlo una temporada en portugués o en italiano como yo llevé el móvil una época, cuidado con poner idiomas más raros a ver si no vas a encontrar luego cómo volver al español), tonos de alerta, tonos de botón, sensibilidad del bisel (baja/media/alta), contraste de la pantalla (a menos contraste menor consumo, yo lo llevo en 35%), retroiluminación (manual, cuando le des a un botón, tiempo de luz [8”, 15”, 30”, 1’, siempre], brillo [80% en mi caso], ‘acerca de’ (versión de firmware y software, ID de tu unidad), y unidades, siempre en sistema métrico si sabes que se como se debe conducir es por la derecha.

Menu (2sg) > Configuración > Sistema > … Para registrar tu Forerunner 405, debes ir a la página de MyGarmin, registrate tú primero, y luego tu aparatillo; el número que tienes que poner no es el de la pantalla, sino el que está en la parte trasera del Garmin, impreso en la tapa.

Emparejar otros aparatos

Permite emparejar accesorios (pulsímetro, ya hice mención a ello hace tiempo), sensor de bicicleta y podómetro (por si lo usas en interiores).Menu (2sg) > Configuración > ANT+Sport > Accesorios > …Emparejamiento con tu ordenador, con ese “pincho” USB para pasar los datos de tus entrenos al ordenador, como ya te contaré en breve.